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L'expérience du sujet 44

Jenna P. - Pagayeuse

Plus jeune, Jenna a passé environ neuf mois à mener des excursions en bateau sur le lac Minnewanka à Banff, Alberta. Elle conduisait des bateaux de 42 pieds avec un plein de passagers, trois fois par jour, jusqu'au bout du lac et retour.

Elle vit actuellement sur les rives du lac Simcoe, en Ontario, et l’été, elle aime faire du kayak et de la planche à pagaie. Elle dit qu'auparavant, quand elle sortait en kayak ou en planche, elle avait toujours un gilet de sauvetage avec elle, mais ne le portait pas toujours. Ses habitudes sur le sujet ont récemment changé lorsqu'elle est devenue maman. « Je pense que je suis devenue un peu plus méfiante à mon âge et maintenant, étant maman, je pense que c'est cool de porter des gilets de sauvetage. »

Jenna dit que devenir maman n'a fait que renforcer sa détermination de porter le gilet de sauvetage. « Les gilets de sauvetage peuvent vous maintenir à flot et garder votre tête hors de l'eau pour que vous puissiez continuer à respirer. Et ils peuvent vous empêcher de vous noyer. Je sais maintenant que même lorsque je baigne ma fille dans quelques centimètres d'eau, je ne peux la quitter car la noyade peut survenir si facilement et si rapidement. »

Elle ajoute : « J'ai vu ma fille dans l'eau, et je comprends mieux maintenant à quel point l'eau est dangereuse et à quel point il est facile de se noyer. Je pense qu'à travers cette appréciation de voir l'eau à travers ses yeux, il est important de prendre soin de moi et de porter mon gilet de sauvetage, car je ne suis pas invincible - même si je sais nager. »

Regarder Jenna P. faire état des expériences ci-dessous.

(Les vidéos sont en anglais seulement.)

Vidéo de pré-entrevue
Planche à pagaie
Bateau de pêche
Réservoir 1 - Froid
Réservoir 2 - Chaud
Vidéo de post-entrevue

Jenna a fait quelques chutes accidentelles en planche à pagaie au fil des ans. Elle se souvient d’une fois en 2021, où elle s’est retrouvée dans l’eau de manière inattendue en raison de problèmes d’équilibre. Elle essayait de faire du yoga, et prenant position sur la tête, elle est tombée. Elle ne portait pas son gilet de sauvetage à ce moment-là.

Lorsqu’elle est tombée à l’eau, complètement immergée, elle s’est cognée contre sa planche. Heureusement, elle n’a pas été gravement blessée et l’eau n’était pas trop froide, elle a donc pu se relever rapidement. Elle reconnaît : « Je ne portais pas mon gilet de sauvetage. J’aurais pu me noyer si je m’étais blessée davantage ou si je n’avais pas su nager ou s’il y avait eu d’autres circonstances imprévues. »

« J'ai vu ma fille dans l'eau, et je comprends mieux maintenant à quel point l'eau est dangereuse et à quel point il est facile de se noyer. »

Après les expériences de réalité virtuelle (RV), Jenna a déclaré qu'elle avait été vraiment prise au dépourvu et surprise par les chutes inattendues. « Quand je suis tombée, j'ai crié et j'ai oublié que j'étais en fait attachée, alors je ne me sentais pas en sécurité. Et puis quelqu'un m'a dit que je pouvais toucher le sol, mais j'ai oublié qu'il était sous moi. J'ai vraiment eu l'impression que c'était réel pendant quelques secondes. »

« Je n'étais pas capable de respirer profondément jusqu'à ce que j'atteigne l'échelle et que je puisse m'accrocher à quelque chose. »

Dans le cas des réservoirs d’immersion, dans lesquels elle s'attendait à tomber, elle se sentait un peu anxieuse. Et quand elle est y tombée, elle dit qu'elle s'est sentie choquée, désorientée et un peu paniquée. « Je n'ai pas pris d'eau. J'ai vraiment haleté et je voulais remonter et prendre une grande bouffée d'air, parce que j'ai l'impression que ça m'a coupé le souffle quand je suis allé sous l'eau. Ma respiration était laborieuse. C'était plus court. Je prenais des respirations thoraciques. Je n'étais pas capable de respirer profondément jusqu'à ce que j'atteigne l'échelle et que je puisse m'accrocher à quelque chose. ».

Jenna déclare : « Avoir ces expériences me conforte définitivement dans le fait de toujours porter mon gilet de sauvetage, en particulier en eau froide, car vous perdez en quelque sorte le sens de l'endroit où vous vous trouvez et cela affecte votre respiration. L'eau chaude est une chose, mais l'eau froide affecte vraiment la façon dont vous réagissez une fois que vous entrez dans l'eau, votre façon de respirer, votre façon de penser, où vous vous trouvez dans l'espace. Donc, je pense qu'il est très important de toujours porter son gilet de sauvetage. »